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Kichererbsen-Pfannkuchen

Kichererbsen-Pfannkuchen

Vegan 27 Letztes Update: May 16, 2025 Erstellt: May 16, 2025
Kichererbsen-Pfannkuchen
  • Serviert: 1 Personen
  • Vorbereitungszeit: 5
  • Dauer der Zubereitung: 10
  • Kalorien: 225
  • Schwierigkeitsgrad: Einfach
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Entdecke leckere Kichererbsen-Pfannkuchen-Rezepte auf unserer Koch- und Back-Seite! Einfach, gesund und perfekt für eine schnelle, proteinreiche Mahlzeit. Jetzt inspirieren lassen!

Zutaten

Beschreibung

  1. Das Kichererbsenmehl in eine Schüssel geben.
  2. Wasser, Olivenöl und Salz hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren.
  3. Gewürze und optionales Gemüse unterheben.
  4. Eine Pfanne bei mittlerer Hitze vorheizen und leicht einfetten.
  5. Den Teig in die Pfanne geben und flach drücken.
  6. Den Pfannkuchen ca. 2-3 Minuten pro Seite backen, bis er goldbraun ist.
  7. Fertig! Nach Belieben mit Joghurt, Salat oder anderen Beilagen servieren.

Kichererbsen-Pfannkuchen



Rezept
  • Serviert: 1 Personen
  • Vorbereitungszeit: 5
  • Dauer der Zubereitung: 10
  • Kalorien: 225
  • Schwierigkeitsgrad: Einfach

Entdecke leckere Kichererbsen-Pfannkuchen-Rezepte auf unserer Koch- und Back-Seite! Einfach, gesund und perfekt für eine schnelle, proteinreiche Mahlzeit. Jetzt inspirieren lassen!

Zutaten

Beschreibung

  1. Das Kichererbsenmehl in eine Schüssel geben.
  2. Wasser, Olivenöl und Salz hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren.
  3. Gewürze und optionales Gemüse unterheben.
  4. Eine Pfanne bei mittlerer Hitze vorheizen und leicht einfetten.
  5. Den Teig in die Pfanne geben und flach drücken.
  6. Den Pfannkuchen ca. 2-3 Minuten pro Seite backen, bis er goldbraun ist.
  7. Fertig! Nach Belieben mit Joghurt, Salat oder anderen Beilagen servieren.

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